Es probable que mirar únicamente la pantalla brillante del teléfono en una habitación oscura empeore tu vista con el tiempo, ¿verdad?

Es probable que mirar únicamente la pantalla brillante del teléfono en una habitación oscura empeore tu vista con el tiempo, ¿verdad?
Sé que es un mal hábito, pero sigo haciéndolo.
Romper un hábito no es tarea fácil.

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comentario2
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    온이픽
    맞아요 그래서 저는 간접 조명등을 키고 사용한답니다
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    빠담소리
    눈 건강을 생각해서 화면 밝기를 조금 낮춰보세요.
    자기 전에는 너무 오래 보지 않도록 조금 주의하는 게 좋겠어요!