Charla Libre

huevos cocidos

2026.04.24 20:48

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삶은 계란

Obtuve mi aporte de proteínas con dos huevos duros.

Hervirlo durante 15 minutos lo deja perfecto para comerlo completamente cocido.

comentario10

떼뉴🧡

단백질 보충에 가장좋은 계란
두개 섭취 잘 해주셨습니다

2026.04.25 07:16

유저gG1BpSlePm

Escritor

계란은 성인 기준으로 매일 두 개씩 챙겨 먹는 게 제일 좋은 것 같아요

2026.04.28 23:42

wonhee095003

완숙으로 삶은 계란 드시고
단백질 챙겨주셨네요

2026.04.25 02:28

유저gG1BpSlePm

Escritor

양질의 단백질 섭취는 나이가 들수록 더 중요한 것 같아요

2026.04.28 23:42

♡승희♡

계란으로 단백질 잘 챙기고 계시네요!
좋아요.

2026.04.24 23:57

유저gG1BpSlePm

Escritor

많은 사람들이 계란을 완전식품이라고 하는 이유가 있지요

2026.04.28 23:42

fjrtp73789

계란으로 단백질 섭취 하셨네요

2026.04.24 22:43

유저gG1BpSlePm

Escritor

매번 계란 후라이로 먹어었는데 오랜만에 삶아 먹으니 맛있더라구요

2026.04.28 23:42

이남매엄마

깨짐없이 이쁘게 잘 삶으셨네용

2026.04.24 21:18

유저gG1BpSlePm

Escritor

냉장고에 보관했던 계란은 실온에 좀 두웠다가 삶으니까 깨지지 않더라구요

2026.04.28 23:42