Charla Libre

Huevos cocidos y leche de soja

2026.04.03 07:16
controlar chatarra

Consumir proteínas después del ejercicio matutino

Come huevos duros y leche de soja salada.Huevos cocidos y leche de soja

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comentario 6
  • leajjang9017
    아침을 위에 부담없이 잘 챙겨드셨네요.
계란.. 잘 삶으신거 같아요.
    • 들꽃7
      Escritor
      계란 찜기로 완숙 설정해 놓고 쪄서 먹어요
좋은 하루 되세요
  • imagen de perfil
    y21049385
    아침 운동후에 계란과 두유로
단백질 보충 잘 해주셨네요
    • 들꽃7
      Escritor
      아침 운동 후에 단백질 섭취 위해서
계란과 두유 챙기네요
  • 이남매엄마
    건강한 아침식사네요~
오늘도 즐거운 하루 보내세요
    • 들꽃7
      Escritor
      운동후에 단백질 섭취 위해서 
매일 찜기에 쪄서 먹어요