Charla Libre

Entrenamiento de cuerpo completo de alta intensidad
2026.03.18 21:24
controlar 27chatarra 0

고강도 전신운동

 

 

Hoy he aumentado la intensidad en comparación con lo habitual.

Hice un entrenamiento de alta intensidad de cuerpo completo para quemar calorías.

 

 
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comentario 4
  • 이남매엄마
    홈트하면 운동되더라구요
수고하셨어요
    • 유저gG1BpSlePm
      Escritor
      캐시홈트는 다양한 프로그램이 많아서 재밌게 하고 있답니다
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    머랭22
    전신운동화이팅!!!
고강도로 운동하셔서 힘든건아닌가요
    • 유저gG1BpSlePm
      Escritor
      가끔씩 강도 높여서 홈트하는 게 효과가 좋더라구요