Charla Libre

Ejercicios de flexiones

2026.02.05 19:56

controlar sugerencia chatarra

Hoy puedes hacer flexiones en varias posiciones.

Hice ejercicios de flexiones para principiantes.

comentario 7

청미래

운동 해야하는데 왜이리 귀찮은지 모르겠어요

2026.02.05 20:06

유저gG1BpSlePm

Escritor

일단 운동은 매일 꾸준히 할 수 있게 습관을 들이는 게 중요해요

2026.02.17 23:49

sukki1596614

홈트 수고하셨습니다 
내일도 응원할게요

2026.02.05 21:46

유저gG1BpSlePm

Escritor

캐시홈트는 프로그램이 다양해서 골라서 하는 재미가 있네요

2026.02.17 23:49

fjrtp73789

푸시업 운동 잘 하셨네요

2026.02.05 21:55

유저gG1BpSlePm

Escritor

운동 효과가 좋아서 자주하는 홈트 프로그램이랍니다

2026.02.17 23:49

들꽃7

초보자를 위한 푸시업 운동 하셨네요 
오늘도 수고 하셨어요

2026.02.22 23:37