leajjang9017
나또가 몸에 좋은 음식이라고 하더라구요. 아는데 전 선뜻 먹어지지 않더락요. 초딩입맛이라서요.
Es natto crudo.
El natto es una buena fuente de proteínas.
Además, al ser un alimento fermentado, repone las bacterias beneficiosas en los intestinos y mejora el ambiente intestinal.
Después de comer natto, siento que mi digestión mejora y también me ayuda con el estreñimiento.