Desayuno verduras al vapor con leche de soja.

채소찜, 두유로 아침 먹어요~

 

Hoy, en lugar de un huevo cocido, añadí leche de soja de Soybe Lab.

¡Verduras al vapor, tofu, yogur de soja, leche de soja!

Estoy pensando en añadir huevos duros a mi dieta, que es deficiente en proteínas.

 

¡El tiempo de ayuno de hoy es de 14 horas y 25 minutos!

Me siento genial ahora mismo con el estómago vacío, sin haber comido nada a altas horas de la noche.

 

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comentario 4
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    못멧지
    아침식사 단백질가득한 건강식단이네요
    잘 챙겨서 드셨어요
    • 더달달s
      Escritor
      아침을 특히 잘 먹어야겠더라고요
      잘 챙겨볼게요 
  • 들꽃7
    채소찜, 두유로 아침 잘 드셨네요 
    건강식이네요 
    • 더달달s
      Escritor
      감사합니다 
      잘 챙겨 볼게요