Charla Libre

12.000 pasos
2025.12.18 22:38
controlar 43chatarra 0

Caminé más de 12.000 pasos.
Caminar después de comer ayuda a la digestión y eleva menos el nivel de azúcar en la sangre, por lo que resulta beneficioso para la salud.
12000보
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comentario7
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    못멧지
    만이천보 잘해주셨어요
건강위해 잘하셨네요
  • 유저GcGwbUz0yu
     체력 부럽습니다. 저
도 자극받아 나가야겠어요!
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    :D
    잘 걸으셨네요
오늘도 화이팅입니다
  • fjrtp73789
    12000보 걸으셨군요
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    신나게💕💕🎶🎶🎶
    어제 하루도 만보걷기 하시느라 고생 많으셨습니다 
오늘도 건강한 하루 되세요
  • 들꽃7
    목요일 만이천보 걷기 수고하셨어요 
굿 밤요
  • wonhee095003
    건강에 좋은 식후 걷기로
만2천보 수고하셨어요