Charla Libre

Estar tumbado todo el día… 4 razones por las que es perjudicial para tu salud.
2025.11.22 22:02
controlar 18chatarra 0

하루 종일 누워 있기… 건강에 해로운 이유 4가지하루 종일 누워 있기… 건강에 해로운 이유 4가지하루 종일 누워 있기… 건강에 해로운 이유 4가지

 

Dormir lo suficiente es importante, pero

Incluso tumbarse debe hacerse con moderación para gozar de buena salud.

 
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comentario5
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    못멧지
    자는시간 말곤 좀 움직여야되네요
그냥 앉아있기도 안좋다니 염두해둬야 겠어요
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    dlskdus0907
    네 그래야겠어요 ㅎㅎ
활동이 필요하죠
    유저gG1BpSlePm
    Escritor
    날씨가 추워질수록 신체적 활동은 더 중요한 것 같아요
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    피부미인되고파
    충분한 숙면도 중요 하지만
사람은 활동을 해야 해요
    유저gG1BpSlePm
    Escritor
    집에서는 잘 누워있는데 앞으로는 자제해야겠어요