Charla Libre

Completé 15.000 pasos el 18 de noviembre.
2025.11.19 06:00
controlar 20chatarra 0

11월 18일 만오천보 완주

 

 

Normalmente solo camino unos 10.000 pasos al día, pero por primera vez en mucho tiempo, caminé 15.000 pasos.

Estaba un poco cansado, pero me sentía bien.

 

 
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comentario9
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    못멧지
    만오천보 걸으셨네요
성취감이 높으셨던 날이었겠어요
  • shayne
    날씨가 점점 차가워지는 지금, 몸을 움직이는 게 쉽지 않은데도 걷기를 이어갔다니 멋져요. 그런 꾸준함이야말로 진짜 자기관리의 본보기 같아요. 시간이 지나면 그 노력이 분명한 결과로 돌아올 거예요.
    유저gG1BpSlePm
    Escritor
    추워질수록 건강을 위해 운동은 필수지요
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    머랭22
    많이 걸으셨군요!!
건강관리 화이팅입니당 !
    유저gG1BpSlePm
    Escritor
    오늘도 루틴대로 만보 완주했답니다
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    피부미인되고파
    어제 만오천보 많이 걸으셨네요
오늘도  걷기 화이팅 하세요
    유저gG1BpSlePm
    Escritor
    날씨가 추워지면 만보 이상 걷기 힘들더라구요
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    y21049385
    피곤하긴 해도 많이 걸은 뿌듯함이 있죠
수고하셨어요
    유저gG1BpSlePm
    Escritor
    평소보다 많이 걸으면 잠도 잘 오더라구요