Charla Libre

10.000 pasos
2025.10.23 21:15
controlar 30chatarra 0

Caminé más de 10.000 pasos.
Caminar después de comer ayuda a la digestión.
También es bueno para controlar el nivel de azúcar en la sangre.

만보
0
0
comentario5
  • imagen de perfil
    못멧지
    식후에 만보 잘하셨어요
건강에 이로운점이 많더라구요
  • imagen de perfil
    green
    식후 걷기 하셨네요
오늘도 하세요
  • imagen de perfil
    y21049385
    식후 만보걷기 해주셨군요.
소화에도 도움되고 좋죠
  • 더달달s
    오늘의 만보 응원합니다
내일도 파이팅입니다 아자
  • imagen de perfil
    피부미인되고파
    저녁드시고 나서 소화도 시킬겸
걷기 잘 하셨네요