Charla Libre

Entrenamiento de cuerpo completo y ejercicios de equilibrio para fortalecer la parte inferior del cuerpo.
2025.10.19 19:09
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Realicé un entrenamiento de cuerpo completo y ejercicios de equilibrio y fuerza para la parte inferior del cuerpo en Cash Home Training.

También se puede utilizar para el entrenamiento de fuerza.

전신운동과 하체근력밸런스 운동

전신운동과 하체근력밸런스 운동
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comentario9
  • imagen de perfil
    green
    캐시홈트하셨ㄴ요
화이팅하세요
    오와둥둥
    Escritor
    2가지 조합으로 근력 기릅니다 
좋은 운동입니다
  • imagen de perfil
    못멧지
    2가지 운동 섞어서 해주시네요
잘 해주신다니 멋지십니다
  • 더달달s
    캐시홈트를 잘 활용하시네요
근력운동 잘 하시길 바라요
    오와둥둥
    Escritor
    캐시홈트로 운동 좋습니다
근력운동도 됩니다
  • sukki1596614
    홈트 수고하셨습니다 
내일도 응원할게요
    오와둥둥
    Escritor
    홈트 잘 했습니다
다양한 조합입니다
  • imagen de perfil
    피부미인되고파
    두가지 종류로 일요일도
잘 해주셨네요 굿밤되세요
    오와둥둥
    Escritor
    두가지 홈트로 잘 해서
아주 좋습니다