Hoy toca un ejercicio representativo para fortalecer la parte inferior del cuerpo.
Hice 5 minutos de sentadillas para tonificar mis piernas.
5분 스쿼트 해주시고 다리 운동 잘 해주셨네요
스쿼트만 하기에는 5분이 정말 길더라구요
5분 스쿼트로 마무리 운동 잘 해주셨네요
힘들지만 운동 효과는 확실한 홈트지요
스쿼트 운동 수고하셨어요 하체 근력에 좋죠
하고나면 바로 효과를 느낄 수 있어서 좋아요
5분 스쿼트 좋네요 고생하셨오요
매일 꾸준히 홈트하고 있답니다
다리라인부터 뱃살까지 좋겠어요 스쿼트 잘해주셨어요