El lunes, al comienzo de la semana, caminé 10.000 pasos. Solía caminar después de las comidas; ayuda a la digestión y eleva menos el nivel de azúcar en la sangre.
만보 걸으셨네여 수고학셧어용
만보 달성했습니다 건강에 좋습니다
만보걷기 고생하셧습니다 오늘도 힘내시구요
만보 걷기로 건강 케어했습니다 오늘도 힘내겠습니다
식후 걷기 위주로 군요 그것도 좋네요
식후 걸으면 소화가 잘됩니다 오늘 걷기도 잘 이어가야겠습니다
만보 잘 걸으셨네요 수고 많으셨어요
만보 걷기로 건강 관리했습니다 오늘도 열심히 걸어야겠스빈다
만이천걸음 걸으셨군요 건강위해서 잘 걸어주세요
12000보 걸었습니다 꾸준히 걸어야겠습니다