Caminar 10.000 pasos

Alcancé los 10.000 pasos.
Caminar por la mañana y después de las comidas favorece la digestión y eleva menos el nivel de azúcar en la sangre.

Caminar 10.000 pasos

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comentario 6
  • imagen de perfil
    피부미인되고파
    일요일도 건강을 위해서
    만보걷기 잘 해주셨네요. 다음 주도 화이팅 하세요
    • 오와둥둥
      Escritor
      만보 달성했습니다
      열심히 걷겠습니다
  • imagen de perfil
    green
    만보 걷기네요
    많이 걸으셨네요
    • 오와둥둥
      Escritor
      만보 걸었습니다 
      식후 걷기 소화도 잘 됩니다 
  • 메론잉
    만보 걷기 고생하셨습니다 
    건강한 걸음 이어나가세요 
    • 오와둥둥
      Escritor
      건강한 걸음 잘 이어가겠습니다
      걷기 좋습니다