Hice algunos estiramientos por la mañana. Ahora que la rigidez en el cuello, los hombros y la zona lumbar ha disminuido, siento el cuerpo mucho más ligero.
스트레칭하셨네여 몸 풀리겠어여
상쾌하게 스트레칭 하셧네요 개운하니 좋겠어요