Hice algunos estiramientos matutinos. Ahora que la rigidez en el cuello, los hombros y la zona lumbar ha disminuido, mi cuerpo se siente mucho más ligero.
스트래칭 좋네여 틈틈이 해보려구요
스트레칭하셨네요 잘 해주셨어요
상쾌하게 아침을 시작하셨군요 저도 종종하고 있어요