Charla Libre

Entrenamiento de cuerpo completo de alta intensidad

2025.08.31 22:53
controlar chatarra

Entrenamiento de cuerpo completo de alta intensidad

 

 

Como es fin de semana, hoy está un poco ajetreado.

Hice un entrenamiento de alta intensidad de cuerpo completo para quemar calorías.

 

 

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comentario 6
  • imagen de perfil
    피부미인되고파
    고강도 전신운동 으로 운동 
강도 높여서 해주셨네요 편안한 밤 되세요
    • 유저gG1BpSlePm
      Escritor
      매일 하는 홈트지만 강도를 다르게 하면
운동 효과가 더 좋은 것 같더라구요
  • sa99877288
    고강도 전신홈트 해주셨네요 주말운동 수고하셨어요
    • 유저gG1BpSlePm
      Escritor
      시간적 여유도 있고 컨디션이 좋은 주말에는
강도 높은 홈트를 하고 있답니다
  • imagen de perfil
    green
    고강도 전신운동으로
운동도 하셨네여
    • 유저gG1BpSlePm
      Escritor
      이름 그대로 고강도라서
매일 하기는 힘들더라구요