Normalmente me resulta difícil beber incluso unos 500 ml a lo largo del día.
Parece que últimamente estoy bebiendo un poco más porque hace calor.
그럼 음료나 다른걸로 채우시나요? 저는 2리터정도는 마셔요
못멧지님 대박이에요. 저는 어릴때부터 물을 잘 안마셨던것 같아요. 티 한두잔 마시긴해요.
물을 많이 마시지 않으면 살찌는 요인이라고 해서 저는 2리터는 꼭챙겨요. 마시다보면 금방이예요
2리터씩 아시는분들 진짜 대단해요. 저는 물마시는게 힘들어요.
물 마시기~ 수분보충에 최고죠