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Tomo fibra de psyllium para facilitar la evacuación intestinal. Se hincha al absorber agua, lo que ayuda a expulsar las heces. Al día siguiente, tengo una evacuación satisfactoria sin ningún dolor.
장비움 하는데 효과 좋군요. 다음날 시원하겠어요
효과가 미미할땐 물을 또 많이마셔줍니다 지금 생각날때 또 한잔 마셔야곘어요
차전자피 드시는군용 반갑네용ㅎㅎ저도 차전자피 식이섬유 먹어용
이미 도움 받고 계시는군요 차전자피가 잘맞아서 먹고있어요
못멧지