5/25 (sábado) Glutatión/Elastina masculina

Se dice que el glutatión ayuda a prevenir el envejecimiento de la piel y mejora su salud, además de tener un efecto desintoxicante.

En el caso de las mujeres, se recomienda consumir suficiente elastina, ya que el debilitamiento de las articulaciones o los huesos, como en la osteoporosis, es un síntoma causado por una deficiencia de elastina.