Estoy tomando CoQ10 para mantenerme saludable. Actualmente la tomo por la noche, pero planeo cambiar a tomarla durante el día a partir de mañana. Hoy vi una publicación en Unpa que decía que es mejor tomarla durante el día.
낮에 먹는게 좋은가보네요 내일은 낮에 잘 드셔요
이따 식후에 챙겨먹어야겠어요 건강한 몸위해 영양제 잘 먹자구요
영양제도 식전, 식후와 아침 저녁으로 구분해서 먹으라네요~~
