También es ideal para recoger y comer cuando tienes hambre.
Como es fibra dietética, si la consumo con regularidad, las deposiciones no serán difíciles, ¿verdad?
식이섬유면 장건강에도 도움 되고 여러모로 좋겠어요 건강한 하루 되세요
꾸준히먹음 효과좋을꺼라고 봐요^^ 즐저하세요
물에 타서 먹나요? 장실에 효과 있으면 좋겠네요
아니용 알멩이라서 씹어먹거나 샐러드같은데 뿌려먹어도되용~
식이섬유 먹으면.. 저도.. 장건강이 좋아지는게 느껴지더라구욧~ ㅎㅎ
안먹는것보다는 먹는게 도움이 되는건 사실이네요 그쵸ㅋ