¿Cómo lográis regenerar la barrera cutánea?

Estoy preocupada porque últimamente siento que me están saliendo granos de repente.

Antes estaba bien, pero últimamente el enrojecimiento ha empeorado y siento la cara muy tirante después de lavármela.

Siento una sensación de escozor incluso al aplicarme la base de maquillaje, y las células muertas de la piel son visibles, por lo que el maquillaje no se aplica bien.

¿Alguien más ha experimentado la sensación de tener la barrera cutánea dañada como yo?

Tengo curiosidad por saber cómo manejaste esta situación.

¿Existe alguna forma de recuperarse un poco con cuidados en casa antes de acudir al dermatólogo?

No sé si debo centrarme solo en la hidratación o si también necesito exfoliar la piel.

Por favor, recomiéndenos también cualquier cosmético o producto suave con el que haya obtenido buenos resultados.