¿Cuál podría ser la razón por la que mi piel ha estado tan irregular últimamente?

Ni siquiera he cambiado mis cosméticos, pero el estado de mi piel no deja de fluctuar últimamente.
Algunos días mi piel tiene buen aspecto, pero al día siguiente de repente se ve seca y apagada, lo cual me preocupa.
No estoy seguro de si la causa se debe a la estación del año o a mis hábitos de vida.
También me entró la curiosidad por saber si es normal que mi piel reaccione de forma diferente cada día, incluso utilizando el mismo producto.
También me confunde si es correcto reducir el número de pasos en mi rutina de cuidado de la piel cuando mi piel está en mal estado.
A veces me contengo y dejo de aplicarme más, por miedo a que me resulte demasiado pesado.
También me pregunto si debería centrarme en calmar la piel en situaciones como esta, o si simplemente debería aplicar una hidratación básica.
¿Existe alguna rutina de cuidado de la piel que pueda seguir para establecer un estándar cuando el estado de mi piel es irregular?