Dieta / Ejercicio

Caminata de 10.000 pasos el sábado
2026.05.02 21:16
controlar 29chatarra 0

Después de cenar, di un paseo corto.

Es un momento bueno para la digestión y ayuda a controlar el azúcar en la sangre 😊토요일 만보걷기
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comentario4
  • 유저GcGwbUz0yu
      이만한 게 없습니다.
 하체 근력 키우기에는 걷기가 최고지요
  • 더달달s
    저녁 식후걷기가 참 좋죠
만보 축하드려요
  • 유자차
    만보 걷기 하셨네요
화이팅입니다.
  • highway032
    식후 걷기 잘해주셨네요 좋은밤 되세요