Subir escaleras

Después de dar un paseo por la mañana, decidí subir las escaleras.

Estoy terminando mi entrenamiento y, al mismo tiempo, fortaleciendo la parte inferior de mi cuerpo.계단 오르기

comentario5
  • 유저GcGwbUz0yu
     목표 달성하시느라 정말 애쓰셨습니다. 
    걷고 나면 개운함이 정말 일품이라네요.  
  • paperyoo8294
    아침 운동 후 마무리를 계단 오르기로 잘해 주셨네요 근력 운동 잘 되었네요
    들꽃7
    Escritor
    오늘도 실천 했어요
    걷기 하고 계단 오르기 실천 합니다
  • imagen de perfil
    피부미인되고파
    오늘도 계단 오르기로 하체운동 잘 해 주셨네요
    들꽃7
    Escritor
    오늘도 걷기 운동 하고 계단 오르기
    실천 해 주고 있어요