Dieta / Ejercicio

Ejercicio de caminata del jueves
2026.04.16 20:32
controlar 27chatarra 0

Además, el jueves terminé con éxito mi rutina de caminata.

Hoy hace el mismo calor que ayer.

Hacía calor, pero los rayos UV eran realmente fuertes.

Caminé por un lugar sin sombra y me dio tanto calor en la espalda que lo pasé muy mal.

 

목요일 걷기 운동
0
0
comentario7
  • 유저GcGwbUz0yu
     수고하셨습니다. 
정말 환절기 수고하셨어요.
  • imagen de perfil
    green
    만보도 걸으셨네요
대단하시네요
    imagen de perfil
    켈리장
    Escritor
    걷기만 하고 있네요
다른 운동도 해야겠어요
  • imagen de perfil
    tkgk11433801
      걷기는 건강을 만드는 가장 확실한 길이죠.
잘하셨어요. 걷기가요 매일매일 즐거워요
    imagen de perfil
    켈리장
    Escritor
    고생 많으셨어요
하루 마무리 잘 하세요
  • wonhee095003
    더운 날씨에도 잘 걷고 오셨네요
만2천보 수고하셨어요
    imagen de perfil
    켈리장
    Escritor
    목요일도 잘 걸었네요
걷기만 열심히 하고 있네요