Español
Montar en bicicleta estática por la mañana
Mientras realizas entrenamiento de fuerza
Fortalece la parte inferior de tu cuerpo.
실내자전거타시네요 열심히 타세요
감사합니다 열심히 타고있어요 편한 밤되세요
무릎건강에도 좋은 실내자전거 잘 타셨어요 좋은하루되세요
나이들면 무릎도 안좋고 근력도 딸려요 계단오르기와 병행해서 꾸준히해요