Ejercicio cardiovascular ayer y hoy

Estoy dividiendo mis entrenamientos cardiovasculares entre la mañana temprano y la media mañana.

Me muevo al amanecer para despertarme.

Es difícil alcanzar la cantidad de ejercicio requerida.

Lo haré una vez más por la mañana.

Todavía hace frío debido a las bajas temperaturas de finales de primavera.

Por favor, ten cuidado de no resfriarte durante los cambios de estación y que tengas un día saludable.