Ejercicio cardiovascular a primera hora de la mañana

Ejercicio cardiovascular a primera hora de la mañana

 

 

Me desperté alrededor de las 5:20 e hice algo de ejercicio cardiovascular.

En ese momento estaba lloviendo, así que hice ejercicio en el interior.

Ahora que lo pienso, el tiempo ha mejorado de nuevo.

Si tengo tiempo esta tarde, pienso dar un paseo por el parque.

 

¡Que tengas un día agradable y saludable!

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comentario 5
  • 들꽃7
    새벽에 유산소 운동으로
    실내운동 수고하셨습니다
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    피부미인되고파
    꾸준히 새벽에 운동 하시고 건강 관리 잘해주고 계시네요
  • paperyoo8294
    새벽에 비가 와서 실내에서 운동하셨군요 지금은 햇빛이 나네요 오후에 동네 산책 한 바퀴 하세요 
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    꽃이뻐
    우와 새벽에 유산소운동 수고하셨습니다
    건강한 화요일 보내세요
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    green
    유산소운동하시네요
    열심히 하세요