Dieta / Ejercicio

Subir escaleras

2026.03.25 07:18

controlar 62sugerencia 1chatarra 1

Utilicé las escaleras al regresar de mi entrenamiento matutino.

Pusiste en práctica tu entrenamiento de la parte inferior del cuerpo. 계단오르기

comentario6

paperyoo8294

운동 후 마무리를 계단 오르기로 잘하셨네요 근력 운동도 확실하게 하셨네요

2026.03.25 09:39

들꽃7

Escritor

운동후에 계다오르기 
실천해 주고 있어요

2026.03.25 22:23

더달달s

오 새벽운동!
넘 멋지십니다

2026.03.25 07:53

들꽃7

Escritor

아침에 새벽운동하고 
마무리 게단이요해 주었네요

2026.03.25 09:34

피부미인되고파

새벽에 계단 오르기 잘해 주셨어요. 오늘 운동 화이팅 하세요

2026.03.25 07:26

들꽃7

Escritor

새벽에 계다오르기로 
걷기하고 마무리 해 주었네요

2026.03.25 07:32