Dieta / Ejercicio

Subir escaleras

2026.03.16 18:32
controlar 27chatarra 0

Para fortalecer los músculos de la parte inferior del cuerpo

Subí las escaleras.

Subir escaleras

0
0
comentario 1
  • 내가좀이뻐
    하체근력 강화에 계단오르기 좋네요