Español
Decidí subir las escaleras al regresar del gimnasio por la mañana.
Practiqué entrenamiento de fuerza para la parte inferior del cuerpo.
일요일도 하체운동 꾸준히 잘 해 주셨네요. 점심 맛있게 드세요
헬스장 다녀와서 ‘ 계단오르기 하고 하체근력 키우네요