Entrenamiento en casa del martes

El entrenamiento en casa del martes consiste en una rutina Tabata corta pero intensa de cuerpo completo.

Comencé con una rutina integral.Entrenamiento en casa del martes

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comentario 8
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    피부미인되고파
    상쾌한 화요일 아침을 위해서 스트레칭 잘 해 주셨어요
    • 들꽃7
      Escritor
      화요일 홈트는 짧지만 강도 있는 전신 타바타
      홈트로 시작했어요
  • imagen de perfil
    y21049385
    짧지만 강도있는 전신 타바타 시원하게 
    해주셨네요
    • 들꽃7
      Escritor
      개운하게 시작해요
      화요일 홈트는 짧지만 강도있게 해요
  • leajjang9017
    오늘 하루를 상쾌하게 시작하셨네요.
    자는 동안 뭉친 근육 잘 풀어주셨네요.
    • 들꽃7
      Escritor
      오늘도 뭉친근육 풀어요
      화요일 홈트는 짧지만 강도 있는 전신 타바타 해요
  • 유저GcGwbUz0yu
     프로그램 다양해 전혀 지루함 없죠
     매일 새로운 마음으로 즐겁게 해요  
    • 들꽃7
      Escritor
      맞아요 하다보면 근육도 풀어주고
      하는 재미가 있어요