Dieta / Ejercicio

Subir escaleras

2026.03.04 15:58
controlar 15chatarra 0

Para fortalecer los músculos de la parte inferior del cuerpo

Subí las escaleras.

Subir escaleras

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comentario 1
  • wonhee095003
    하체 근력 강화를 위해
계단오르기 잘하셨네요