Dieta / Ejercicio

40 minutos de trote suave y 14 minutos de caminata después de comer.
2026.02.02 15:06
controlar 39chatarra 0

식후 슬로조깅40분,걷기14분

 

¡Gimnasio a las 2 en punto!

14 minutos de caminata normal y 3,5 km de trote lento, 40 minutos

Los registros de la cinta de correr, el reloj y Samsung Health son todos diferentes.
0
0
comentario5
  • 들꽃7
    그냥걷기14분하고 슬로조깅까지 
수고 하셨습니다
  • imagen de perfil
    못멧지
    운동 잘챙겨서 해주셨네요
건강위해서 잘하시길요
  • 애플짱짱
    운동 수고하셨어요 
꾸준히 이어가세요
  • imagen de perfil
    green
    운동 잘하셨어요
오늘도 화이팅이요
  • 단비엄마
    걷기 많이 하셨네요
운동 수고하셨습니다