Hago estiramientos por la mañana.

Hago estiramientos por la mañana.Con estiramientos matutinos

Relajando los músculos al dormir

Que tengas un buen día.

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comentario 5
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    피부미인되고파
    피로감 완화를 위해서 아침에 스트레칭으로 풀어 주면 좋아요
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    green
    스트레칭해주셨네여
    수고하셨어여
  • 애플짱짱
    타바타홈트로 개운하게 몸풀기 
    잘하셨어요 
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    못멧지
    약 3분여동안의 운동이네요
    전신운동으로 하기 좋네요
  • 들꽃7
    아침 스트레칭으로 홈트하고
    개운하게 시작 하셨네요