Español
Con una rutina Tabata de cuerpo completo, corta pero intensa, todo en uno.
Comencé a estirar.
기상 후 아침에 스트레칭 개운하게 잘 해주셨어요
기상후에 아침에 스트레칭 하네요 오늘도 좋은 하루 보낼게요
짧지만 강도있는 전신 타바타로 아침 홈트 잘 해주셨네요
짧지만 강도있는 홈트로 스트레칭 해요
8동작으로 구성된 홈트지만 하고나며 힘들어요 수고하셨습니다
8동작으로 스트레칭 해주고 있어요 개운하게 하네요