Dieta / Ejercicio

Jueves, se lograron 10.000 pasos.
2026.01.29 18:29
controlar 25chatarra 0

No debería estar siendo perezoso, pero por segundo día consecutivo no he ido al gimnasio y apenas he alcanzado los 10.000 pasos en casa.

Realmente necesito recomponerme.

 

목요일 만보달성
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comentario5
  • 들꽃7
    목요일 걷기 수고 하셨습니다 
오늘도 걷기 응원 합니다
  • imagen de perfil
    못멧지
    집에서도 잘해주셨네요
어디서든 운동해주시면 좋지요
  • imagen de perfil
    green
    만보 축하하네요
저도 어제했어여
  • 애플짱짱
    집에서 잘 챙기셨어요 
건강한 걸음 수고하셨어요
  • wonhee095003
    추우니까 나가는 것도 쉽지 않죠
만보 수고하셨어요