Entrenamiento en casa

 

홈트 운동

Hice una rutina de ejercicios en casa usando el método Tabata.

Es corto, pero tiene una buena intensidad de entrenamiento.

¡Qué tengas un lindo día!

comentario10
  • 들꽃7
    타바타 운동으로 홈트로 
    하루 시작 잘 해 주셨네요
    연주니
    Escritor
    감사합니다.
    화이팅입니다.
  • imagen de perfil
    못멧지
    타바타 운동 힘들지요
    전신으로 다 고루 운동되지요
    연주니
    Escritor
    운동 되고 좋네요
    화이팅입니다.
  • imagen de perfil
    green
    홈트 운동이네여
    화이팅하세요
    연주니
    Escritor
    감사합니다.
    좋은하루되세요
  • 애플짱짱
    짧지만 강도있는 타바타홈트 
    수고하셨어요 
    연주니
    Escritor
    네 감사합니다.
    화이팅하세요~~
  • 유자차
    수고하셨습니다.
    좋은하루되세요~
    연주니
    Escritor
    네화이팅요
    감사합니다 ㅎ