Dieta / Ejercicio

Subir escaleras
2026.01.28 14:25
controlar 21chatarra 0

Terminemos con un paseo y subiendo escaleras.

Hoy volví a practicar para fortalecer la parte inferior de mi cuerpo.계단 오르기
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comentario2
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    피부미인되고파
    수요일도 꾸준히 계단 오르기 잘 해 주셨어요. 남은 시간도 즐겁게 보내세요.
    들꽃7
    Escritor
    걷기하고 계단오르기로 마무리해요
하체근력 키우네요