Subí las escaleras.

Subí las escaleras.Hoy de nuevo 10.000 pasos y

Terminé subiendo las escaleras.

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comentario 6
  • 8643
    만보와 계단오르기  수고하셨습니다 
    편안한  휴식 밤 보내세요 
    • cys500
      Escritor
      감사합니다
      나의 루틴도 완성하고
      편한 시간 보내요
  • 애플짱짱
    하체근력에 좋은 계단오르기 
    꾸준히 홧팅입니다 
  • imagen de perfil
    green
    계단오르기 좋지요
    열심히해주세요
  • imagen de perfil
    못멧지
    계단운동 좋습니다
    복부와 하체에 도움이 되더라구요
  • 들꽃7
    계단오르기로 마무리 해주고
    건강도 챙기셧네요