Estiramientos del jueves

El entrenamiento en casa del jueves por la mañana consiste en una rutina Tabata de cuerpo completo, todo en uno.

Comencé de forma breve pero intensa.Estiramientos del jueves

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comentario 4
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    피부미인되고파
    오늘도 상쾌한 아침을 위해서 스트레칭으로 몸풀기 잘 해 주셨네요
    • 들꽃7
      Escritor
      목요일 아침 홈트는 전신 타바타 올인원 루틴으로
      마무리 해 주었네요
  • leajjang9017
    일주일의 반이 지났네요.
    찌뿌뚱한데 스트레칭으로 시원하게 풀어주셨네요.
    • 들꽃7
      Escritor
      오늘도 스트레치하고
      하루 시작해 줄게요