Dieta / Ejercicio

1,20 10.000 pasos
2026.01.20 23:45
controlar 33chatarra 0

Hoy fue un día muy frío~~

Después de hacer un poco de ejercicio matutino

Caminé y corrí al trabajo, pero subí las escaleras del metro.

¡Que tengamos un buen final de día!

1.20 만보걷기

 

 
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comentario7
  • 들꽃7
    화요일 만이천보 걷기 수고 하셨어요 
굿 밤 보내세요
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    못멧지
    만이천보라니 대단하세요
걷기 잘 챙겨서 해주셨어요
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    green
    만보걷기 좋네요 
고생하셨어여
  • 유저ZaV5ghvxrt
    엄청 춥네요. 
12000보 걸음 수고하셨어요~
  • 애플짱짱
    오늘도 잘 마무리하세요 
추운데 수고하셨어요
  • 심심풀이
    추운 날씨 만보 걷기 운동하신다고 고생하셨습니다
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    켈리장
    시간 알차게 활용하셨네요
추운데 고생하셨어요