Dieta / Ejercicio

Monto en bicicleta estática.

2026.01.19 08:33
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Monto en bicicleta estática.Junto con los estiramientos matutinos

Vamos a hacer entrenamiento de fuerza.

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comentario 6
  • imagen de perfil
    피부미인되고파
    오늘도 꾸준히 실내 자전거타시면서 운동 하셨네요
    • cys500
      Escritor
      추워지니까 
걷기운동이 오후로
자꾸 미뤄지네요
편히쉬세요
  • paperyoo8294
    눈이와서 미끄러운날 실내에서 
자전거 타기로 근력운동 잘하셨어요
    • cys500
      Escritor
      눈올땐 안전하게
움직이는게 좋아요
편한 시간보내세요
  • imagen de perfil
    못멧지
    실내운동 잘하셨네요
건강위해 꾸준히 해주세요
  • 들꽃7
    아침 스트레칭과 함께
실내자전거 잘 타서 운동 하셨네요