들꽃7
Entrenamiento cardiovascular de hoy
2026.01.12 12:54
Hoy hace otro día extremadamente frío.
Salí alrededor de las 5:30 de la mañana.
Fue filmado a 8°.
El primer cambio es caminar rápido
El resto se completó corriendo.
Hice ejercicio y quemé un total de seis kilos.
Por favor, ten cuidado de no resfriarte y que tengas un buen día.
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- seabuck0537
못멧지
seabuck0537- greenseabuck0537