Dieta / Ejercicio

6 de enero, 7 de enero: caminata de 10.000 pasos.

2026.01.07 23:38
controlar 25chatarra 0

día frío

Bajo el cálido sol

Me moquea la nariz porque hace viento frío.

Hoy siento el cuerpo muy pesado.

ㅠㅠ

afuera6 de enero, 7 de enero: caminata de 10.000 pasos.6 de enero, 7 de enero: caminata de 10.000 pasos. ¡Animar!

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comentario 7
  • imagen de perfil
    ♡승희♡
    확실히 겨울 바람은 무시할 수 없어요.
그래도 열심히 잘 걸으셨네요.
수고많으셨어요 ~~
  • highway032
    다시 추워졌어요 ㅠ 만보 수고하셨습니다
  • 유저ZaV5ghvxrt
    1000보, 11000보 걷기 운동 잘 해 주셨어요.
건강을 위한 꾸준한 습관이 좋네요
  • 애플짱짱
    건강한 걸음 수고하셨어요 
꾸준히 홧팅입니다
  • imagen de perfil
    green
    만보인증하셧네요
성공 츅하해요
  • imagen de perfil
    못멧지
    만보훌쩍 해주셨네요
컨디션 안좋을때는 쉬시는것도 좋지요
  • 들꽃7
    만보걷기 매일 잘 실천하시네요
수고 하셨어요