Dieta / Ejercicio

Subir escaleras
2026.01.03 16:50
controlar 35chatarra 0

Ejercicio para la parte inferior del cuerpo caminando y subiendo escaleras.

Lo estoy poniendo en práctica.계단 오르기
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comentario2
  • sukki1596614
    계단오르기 수고하셨습니다 
내일도 응원할게요
    들꽃7
    Escritor
    걷기 하고 계단 오르기로 하체운동 
응원 감사합니다