Dieta / Ejercicio

Ejercicio de caminata del jueves
2025.12.25 19:17
controlar 33chatarra 0

También logré completar mi rutina de caminatas el día de Navidad.

Hoy hacía tanto viento que la sensación térmica era aún menor.

Me arrepentí mucho de haber salido sin guantes ni tapones para los oídos.

 

목요일 걷기 운동
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comentario7
  • 들꽃7
    추운날 만보걷기 수고하셨어요 
좋은 밤 보내세요
  • 유저GcGwbUz0yu
     매일 실천하시나 보네요. 
몸이 참 가벼우실 듯합니다
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    못멧지
    만천보 달성 축하합니다
걷기 하시느라 애쓰셨어요
  • 8643
    추운 날이었죠 
만보 걸음 수고하셨습니다 
따뜻한  밤 보내세요
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    켈리장
    Escritor
    요 며칠 춥네요
그래도 내일은 좀 더 나을것 같아요
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    ♡승희♡
    장갑, 귀마개 안하고 가셔서 많이 추우셨겠네요.
만보달성 응원합니다 ~~
내일은 더 춥다고하니 따뜻하게 입으세요!
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    켈리장
    Escritor
    생각보다도 더 춥더라구요
바람이 너무 불어서 깜짝 놀랐네요